NIEJILIAOFASHIYIZHONGZHONGYIZHIBINGDEFANGFA。YONGSHUANGSHOUMUZHIZHIFUHESHIZHIZHONGJIEKAOMUZHIDECEMIANZAIBAOBAOBEIBUPIFUBIAOMIANXUNXUNIENANIANDONG。

BENFAYOUDIAOZHENGYINYANG，TONGLIJINGLUO，CUJINQIXUEYUNXING，GAISHANZANGFUGONGNENGDENGZUOYONG。CHANGYONGYUSHIYUBUZHEN、XIAOHUABULIANG、FUXIE、SHIMIANJIXIAOERGANJI，GANMAO，FASHAODENGZHENGZHUANG。

宝宝捏脊可以在很多方面强化孩子内脏的运转功能，在一定程度上，保护孩子的身体健康，防治疾病。比如：

1、小儿捏脊疗法非常适合应用于小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘，或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病。

2、肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽，西医称为免疫功能低下，中医则认为是小儿卫外功能薄弱，阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和膀胱经，能调和阴阳，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

3、夜啼、睡眠不安。捏脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象，自然能够安然入睡了。

4、对于健康的孩子来说，小儿捏脊还可以提高其智力，捏脊可使孩子五脏六腑功能更快地趋于完善，通过提升其脏腑功能和加强全身气血运行间接达到增智的效果。

5、小儿捏脊会大大刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，能起到防遗尿、止汗的作用。

1、NIEJILIAOFA：JIYONGLIANGZHISHOUDEDAMUZHIZHIDUYUSHIZHIWAICEZHONGJIANGUJIE，XUNXUJIANJINDINIANNAHAIZIHOUBEI，ZHEISHIYIZHONGZHONGYILIAOFA。TONGGUOCIJIXIAOPENGYOUSHENTIDEZHIWUSHENJINGGANHESHENJINGJIE，KEYIZENGQIANGSHENTIDEMIANYINENGLI，CUJINZANGFUZHENGCHANGYUNZHUAN，DADAOYUFANGBUFENJIBINGDEMUDE。

2、督脉：即在背部的正中央，膀胱经，即督脉的两侧。捏拿孩子背部的督脉和膀胱经，不仅可以调和阴阳，疏通经脉，活络筋骨；而且还能加强气血运行，改善五脏六腑的功能。

1、RANGHAIZIPINGPAZAICHUANGSHANG，JILIANCHAOXIAPINGTANG，BEIBUFANGSONG，BAOCHIYUCHUANGPINGXINGDEZHUANGTAI。

2、DARENLIYUHAIZIDEZHENGHOUFANG，SHUANGSHOUCHULEMUZHIHESHIZHIWAI，BAOCHIBANWOQUANZHUANG。

3、SHUANGSHOUSHIZHIWANQU，YONGQIYUMUZHIXIANGLINDEDIERGUANJIECHUCEMIAN，QINGQINGDIKAOZAIBAOXIAOERDEWEIGU，（JIZHUIDEZUIHOUYIDUANGUJIE），MUZHIYUSHIZHIYITONGQINGNIEZHUPIFU，BINGWENROUDIMANMANWANGSHANGLAQI；SHUANGSHOUHUXIANGJIAOHUAN，XUNXUJIANJINDIYANZHEJIZHUIWANGSHANGNANIE，YIZHINIENADAOBOJINGHOUYUJIANBANGPINGXINGDEGUTOUTUCHUBUWEIWEIZHI，RUCIWEINIEJILIAOFADEYIZUDONGZUO。

4、ANZHAOZHEIYANGDENIEJIDONGZUO，LIANXUNIENASIZU，BUGUO，MEIDANGNIENASANXIA，JIUXUYAOJIANGBEIBUDEPIFUWANGSHANGTILAYIXIA。JIEZHE，ZAIZUOLIANGCIDIYIZUDONGZUO。

5、ZUIHOU，NIEJIRENYONGSHUANGSHOUDEMUZHI，GEZICONGSHANGWANGXIADEYANZHEJIZHU，ANYAJIZHUDELIANGCE，SANDAOWUCIJIKE。

6、捏脊不可做的太频繁，一般情况下，一天一次，一个疗程的持续时间为七到十天。倘若效果不是很明显，可以给孩子接连做两个疗程。

ZHENGQUEDENIEJIJIQIAO，KEYISHIBANGONGBEI。

1、捏脊作用部位在背部的正中央，从脊椎的最后一个骨节，沿着督脉循序渐进地往上捏，直至颈椎附近，即与肩平行的突出骨节部位处。倘若孩子面部疾病的表现较为显著，例如双目赤红、牙龈溃烂、面黄肌瘦、惊悸咬牙等情况，可捏拿到风府穴。等到捏脊结束，应按压孩子的肾俞穴。

2、ZHUNBEINIEJISHI，YINGSHIHAIZIGUANGLUOZHEBEIBUBINGRANGCHENGXIANPINGPADEZISHI，YIBEIBUJIROUSONGCHIWEIZHU，WUBIPAZHI。

3、YINWEIDUIJINGZHUICHUDENIENABIJIAOKUNNAN，SUOYIKEYIYONGMUZHIDEZHIFUJINXINGTUIYADEDONGZUO；HUOZHESHIMUZHIHESHIZHITONGSHIYONGLI，TILAJINGBUHOUMIANDEJIROU。

4、NIEJIZHONGDEZUOFAZHIYI“TIFA”，JINIENAZHUJIROU，WANGSHANGTILA，RANHOUFANGSONGYIXIA，SHIJIROUZIXINGCONGLIANGZHIZHONGTUOLUO。ANZHAO“NIESANTIYIFA”JINXING，JIMEINIESANCI，WANGSHANGTILAYICI；HUOZHEANZHAO“NIEWUTIYIFA”，JIMEINIEWUXIA，JIUWANGSHANGTILAYIXIA；DANGRAN，YEKEYIZHIZUONIEDEDONGZUO，BUWANGSHANGTILA。TANGRUOWANGSHANGTILA，XUYAOPEIHEHAIZIDECHENGSHOULI，LAIJUEDINGTILADEGAODU。QIZHONGDUIHAIZISHENXINCIJIZUIXIAODESHI：CAIYONGZHITIBUNIEDEFANGSHI，ERSHIHAIZIFANYINGZUIDADEZUOFASHI：“NIESANCITIYICI”。

5、做捏脊疗法时，要按照孩子当时的情况而定，为增加治疗功效，可针对背部的某些穴位来决定捏拿的力度。

1、BUNENGZAIHAIZIJIEHUOGUOBAOSHINIEJI，ZUIHAOSHIZAIHAIZILINSHUIQIANHUOZHEFANHOULIANGXIAOSHIHOU。

2、NIEJIQIANDEZHUNBEIGONGZUO：RANGZHENGGEBEIBUGUANGLUO，BINGJINLIANGWEICHIHOUBEIPINGZHI、JIROUSONGCHIDEZHUANGTAI。

3、JINXINGNIEJILIAOFASHI，YAODIAOZHENGSHINEIWENDU，BUKEGUOLENGHUOGUORE。NIEJIRENDESHOUBUYEBUNENGGUOLIANG、ZHIJIABUNENGGUOZHANG、SHOUFABUNENGGUOQINGHUOGUOZHONG，FOUZEDOUHUIDUIHAIZICHANSHENGBULIANGXIAOGUO。LIDUYAOSHIZHONG，YUNSUTUIJIN，ZUIHAONENGCHIXUNIEJI，BUYAOZHONGDUAN。

4、HAIZISHENTICHENGSHOUNENGLIYOUXIAN，YINCIMEICINIEJISHIJIANBUGUOZHANG，ZUIHAOSHIZAISANDAOWUFENZHONG。

5、NIEJIDEDONGZUOYAOCONGQINGDAOZHONG，MANMANGUODU，YIBIANRANGHAIZIXIGUAN，JUEBUNENGGUOZHONG；YAOCAIYONGNIENADEDONGZUO，ERBUSHININGHUOZHUANDONG；NIEJISHI，YAOYANZHEJIZHUIZHIXIANWANGSHANG，BUKESUIYIGAIBIANFANGXIANG，SUIYINIENA。

6、NIEJILIAOFASUISHUOYOUJIAODUODEYICHU，DANSHIYAOSHIHAIZINIANLINGERDING，SHIYONGYULIUGEYUEZHIQISUI。ZHEISHIYINWEIYIFANGMIAN，BANSUIYINEIDEYINGYOUERJIFUCHUIDANKEPO，NIEJILIAOFAYIPOHUAIPIFUDEWANZHENGXING；CHAOGUOQISUIDEHAIZI，BEIBUPIFUXIANGDUIHOUSHI，BURONGYIBEINIENA，YINGXIANGXIAOGUO。LINGYIFANGMIAN，BAOBAOTAIXIAO，QIANGZHIBAOBAOPINGPA，JIUHENKENENGBEINIUSHANG，YANZHONGSHI，KENENGDAOZHIBAOBAOHUXIKUNNAN。